Narty to długie, płaskie płozy przyczepiane do nóg przez system wiązań w butach, jakie umożliwiają ślizganie się po śniegu na stoku. Narty ślizgają się bowiem ciepło wygenerowane tarciem powoduje, że topi się śnieg odnajdujący się pod nartą. Narty montowane są do butów narciarskich za pomocą wyjątkowych wiązań. Narty zjazdowe są poświęcone do narciarstwa alpejskiego, posiadają metalowe krawędzie i wiązania mocujące buty sztywno do narty. Narty biegowe sprzyjają do biegów narciarskich. Narty turowe nadają się do skialpinizmu. Narty do skoków przeznaczone do skoków narciarskich, nie mają metalowych krawędzi. Wykorzystywane wcześniej są przez doświadczonych skoczków, na przykład na zawodach, mistrzostwach czy olimpiadach zimowych. Narty wykorzystujemy razem z kijkami, które pozwalają nabrać prędkości, odpychając się od ziemi. Popularne jest także narciarstwo wodne, innymi słowy dyscyplina gwarantująca podróżowanie po wodzie na jednej bądź też dwóch nartach. Sportowiec jest ciągnięty na ogół przez motorówkę. Faworyzuje się trzy konkurencje: slalom, skoki na dystans oraz jazdę figurową. Nie każdy laik wie, jak dopasować narty do swojego wzrostu, postury oraz, co najważniejsze, zdolności na stoku. Istnieje niemniej jednak dużo reguł dobierania właściwej długości nart. Wprawieni sportowcy selekcjonują narty atomic sięgających długością ich czoła, średniozaawansowani entuzjastyczniej wybierają te do nosa a początkujący, wyłącznie do linii brody. Zasada jest łatwa: im krótsze są narty, tym prościej na nich skręcać. Zarazem są skromniej stabilne przy większych prędkościach oraz na twardszych stokach. Narty dłuższe, wykorzystane przez wprawnym narciarzy są trudniejsze do okiełznania przy skręcaniu, ale także bardziej stabilne w ciężkich warunkach na stoku.