Rozwój młodego zawodnika w dyscyplinach typowo siłowych powinien odbywać się tylko pod okiem doświadczonych specjalistów, ale tych na rynku jest coraz więcej. Już nie tylko w największych miastach otwierane są kluby i siłownie, na których można spotkać coraz młodsze osoby. Jeśli ktoś poważnie myśli o związaniu się z takimi sportami walki, powinien dość szybko wybrać odpowiednią specjalizację, a jest z czego wybierać. Oczywiście o predyspozycjach do trenowania kickboxingu albo boksu czy judo, dość szybko jest w stanie zadecydować każdy profesjonalny trener. Często istotniejsze jednak od tego, co widzi dla danego zawodnika trener, jest sama pasja i przekonania zawodnika. Ostatecznie we wszystkich dyscyplinach sportów walki istnieją kategorie wagowe, w których rywalizuje się z osobami o przynajmniej nieco zbliżonych parametrach. Dzięki temu o ostatecznym zwycięstwie w ringu czy na macie decyduje ostatecznie przygotowanie techniczne i siłowe. Wśród sportów walki są takie dyscypliny, które wymagają zdecydowanie większego stawiania na gibkość i zwinność atletyczną zawodnika, aniżeli jego tężyznę. W innych sytuacjach dużo ważniejsze jest przygotowanie kondycyjne i siłowe, gdyż to siła uderzenia ma największe znaczenie. W ostatnich latach szczególnie wysoko cenione są jednak mieszane sztuki walki nazywane z angielskiego MMA – Mixed Martial Arts.
Federacje tych sztuk walki cieszą się ogromną popularnością wśród nowej fali kibiców i widzów, dzięki czemu do walk w klatkach i na ringach coraz częściej wychodzą gwiazdy młodego pokolenia. One inspirują młodych ludzi do tego, aby rozpoczęli pracę nad sobą na siłowni czy w Sali treningowej, pod okiem trenera. Kariery wielu z tych zawodników udowadniają, że osiągnięcie perfekcji w tak trudnym, brutalnym i wymagającym charakteru świecie sportów walki, jest w stanie zaprowadzić także do perfekcji w życiu prywatnym, rodzinnym oraz zawodowym. Wszystko można sobie lepiej poukładać w życiu i głowie dzięki profesjonalnemu podejściu do sportu. A ostatecznie nawet ci, którzy ostatecznie poprzestaną wyłącznie na poziomie typowo amatorskim, zdobędą narzędzia i zdolności do ciężkiej i wytrwałej pracy nad sobą pomimo niedogodności i przeszkód z drugiej strony.
